ديــــــدش
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ديــــــدش


 
الرئيسيةبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
مطلوب مشرفون ومراقبون للمنتدى

 

 علمي طفلك شرب الحليب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام هيثم
ادارة
ام هيثم


عدد المساهمات : 196
نقاط : 593
تاريخ التسجيل : 23/02/2012

علمي طفلك شرب الحليب Empty
مُساهمةموضوع: علمي طفلك شرب الحليب   علمي طفلك شرب الحليب Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 03, 2012 2:25 pm

علمي طفلك شرب الحليب Nutrition-facts-about-milk-and-healthy-kids


الحليب من المشروبات الضرورية لنمو طفلك بشكل سليم وصحي ، وذلك لما يوفره من عناصر غذائية ولاحتوائه على الكالسيوم الضروري لنمو العظام، وفيتامين D، والبروتينات وعناصر غذائية أخرى.

ويذكر الخبراء أن بعض الأطفال يتوقفون عن تناول الحليب بعد مرحلة الفطام، أو التحول من الرضاعة الطبيعية الى الصناعية، أو تناول الحليب بالكأس، فيما يبدأ عدد من الأطفال تفضيل العصائر أو الماء على الحليب ، ما يجعل الأم في حيرة من أمرها، محاولة إيجاد الطرق المناسبة لإقناع الطفل لشرب الحليب.

وللتخلص من هذه المشكلة ولإقناع طفلك بشرب الحليب ، يقدم لكِ 6 خطوات في السطور القادمة:
- البدء بشرب كميات قليلة من الحليب: يجب على الأم التي تعاني من رفض طفلها شرب الحليب، أن تقدم له كميات قليلة من الحليب في البداية، فليس من الضروري أن يشرب الكأس كاملة، بل تكفي كمية قليلة منه، حتى يبدأ بالتعود على ذلك، ويتقبل شرب كميات أكبر ، حسب ما ورد بجريدة "القبس".
- خيارات متعددة: اطرحي على طفلك إذا ما طلب شيئاً للشرب خيارات متعددة، كأن تخيريه مثلا بين الحليب بالفراولة، أو الحليب بالشوكولاتة، أو غيرها من النكهات، هذه الخيارات ستشعر الطفل بشيء من الاستقلالية، وبما أنك حصرت الخيارات بعصائر يشكل الحليب جزءاً مهما فيها، فمهما اختار الطفل فسيكون ذلك جيداً.

- قدمي الحليب بشكل مختلف: كأن تقدميه للطفل بكأس خاصة، ملونة أو ذات شكل مميز، فهذا سيساعد الطفل على تقبل الحليب أكثر.

- استخدمي أنواعاً مختلفة من الحليب: فعبوات الحليب مختلفة، كما أن هناك حليباً كامل الدسم، وآخر منزوع الدسم وغيرهما، كما يمكن التنويع بين حليب الأبقار والماعز، ما قد يوصلك إلى نوع معين يحبه الطفل أكثر من غيره.
- أضيفي الحليب لطعام الطفل: كأن تخلطيه مع الحبوب الخاصة بالأطفال، أو أي نوع من الغذاء يمكن أن يكون الحليب جزءاً منه.

- كوني قدوة حسنة: واحرصي على شرب الحليب أمام طفلك باستمرار وبشكل مستمر، حتى يتعلم الطفل أهمية شرب الحليب للجسم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://didish.mam9.com
 
علمي طفلك شرب الحليب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» علمي طفلك الحروف و الكلمات الانجليزية بطرقة ممتعة
» نمو طفلك في عمر الشهر
» 8 مؤشرات تدل على مرض طفلك
» دع طفلك يلعب
» نصائح عند قص شعر طفلك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ديــــــدش :: التغذية :: حلويات وعصائر-
انتقل الى: